7時のロングビーチは、風北6mで、波は腹くらいです。面は良い感じで、メロン下~坂下Pまでブレイクして、たくさんのサーファーで賑わってます。これから潮が下げてきます。肌寒い朝ですが、まだ水温は高めですので、日中はシーガルでも大丈夫です。